¡Imagínate por un rato! Se siente somnoliento después de un largo día agitado. Necesitas un sueño tranquilo y tus ojos están encontrando la cama suave y lujosa para dormir. Cuando entraste en el dormitorio, tu nivel de emoción aumentó y de repente saltas sobre la cama. ¡Oh, no! El mal estado y la flacidez del… Leer más

Has estado durmiendo en tu colchón durante algunos años y comienzas a notar resortes chirriantes, espuma que se hunde o simplemente te duele cuando te levantas de la cama. Si esto describe su situación de sueño, probablemente sea hora de un reemplazo. Y si su colchón tiene entre 7 y 10 años, definitivamente es hora… Leer más

Haga clic para ver la respuesta completa. Del mismo modo, uno puede preguntarse, ¿cuándo debo reemplazar mi colchón? El Better Sleep Council recomienda reemplazar su colchón cada 7 a 10 años, según la comodidad y el apoyo. La verdad es que la vida útil de un colchón varía enormemente, lo que depende de cómo lo… Leer más

Plantar los dedos de los pies en el colchón Todos tenemos esas mañanas en las que no puedes reunir la energía y la motivación suficientes para ponerte los zapatos deportivos, o incluso levantarte de la cama. Pero eso está bien porque en realidad puedes obtener un entrenamiento efectivo para todo el cuerpo sin levantarte de… Leer más

Ahora que ya conoces la importancia de cambiar tu colchón, es necesario saber elegir correctamente un recambio. Ten en cuenta estos consejos a la hora de comprar un colchón nuevo : – Piensa siempre en tus necesidades para asegurarte de adquirir un colchón que no solo se ajuste a tu habitación, sino a tu cuerpo… Leer más

Cuándo reemplazar un colchón Entonces, ¿con qué frecuencia debe cambiar un colchón? No puedes pasar todo ese tiempo en el mismo colchón. ¡La persona promedio de 60 años habrá pasado alrededor de 20 años en un colchón! ¡Incluso un joven de 18 años habrá pasado seis años de su vida en un colchón! Aquí hay… Leer más

Debido a que la mayoría de las personas no saben con qué frecuencia deben reemplazar las almohadas, pueden surgir algunos problemas de sueño bastante aterradores. Las almohadas viejas no solo no son saludables, sino que también pueden terminar causando un gran dolor en el cuello, ¡literalmente! Así que averigüe cómo saber cuándo cambiar su almohada… Leer más

Hay muchos factores que entran en juego a la hora de decidir con qué frecuencia comprar un colchón nuevo. Su edad, su tipo de cuerpo, su posición para dormir, las necesidades de su compañero de sueño y cuánto invirtió en el colchón en primer lugar, pueden afectar la duración de su colchón. Entonces, ¿con qué… Leer más

Mucha gente se olvida de cambiar sus colchones hasta que es demasiado tarde. Un colchón debe reemplazarse cada cinco o diez años, pero muchas personas piensan que pueden hacer que dure más. Muchas personas usan un colchón de segunda mano, por lo que no pueden estar seguros de la edad del colchón. Sin embargo, una… Leer más

Aquí hay un hecho divertido sobre el colchón: si no usó un protector de colchón durante los últimos ocho años, ese colchón probablemente pese el doble que el día que lo compró por primera vez. ¿El hecho no tan divertido? Ese peso adicional se debe a años de acumulación de humedad, ácaros del polvo y… Leer más

Reemplazar su colchón Calgary siempre es una sensación satisfactoria, especialmente durante la primera noche de sueño. Sin embargo, cuándo reemplazar su colchón puede ser un punto de discusión. Por lo general, el reemplazo de un colchón debe realizarse cada 7 a 10 años, y la mayoría de los profesionales están de acuerdo en que 8… Leer más

Si ha pasado todas las noches con su colchón durante años, tal vez ahora sea el momento de pensar en reemplazarlo. Si bien no hay una fecha de caducidad oficial en un colchón, definitivamente hay una fecha de caducidad. ¡Y eso significa antes de que tu sueño comience a sufrir! Sin embargo, la mayoría de… Leer más

La vida útil estándar de un colchón típico es de entre 7 y 10 años. – La duración de su colchón depende de varios factores, incluida la frecuencia con la que duerme en él, cuánto peso le aplica y qué tipo de colchón es. Los colchones de látex, poliespuma y espuma viscoelástica suelen durar más… Leer más

Razones por las que deberías cambiar tu colchón Un colchón incómodo no solo interfiere con su sueño sino que también causa complicaciones de salud como dolor de espalda y fatiga. Lo mejor sería que siempre hicieras un esfuerzo por cambiar tu colchón después del tiempo recomendado para tu comodidad. Si es propenso a las alergias… Leer más

Desde ropa de cama probada por editores hasta lo último en tecnología para dormir, tenemos todo lo que puedas necesitar para dormir mejor. Bienvenido a Año Nuevo, Sueño Nuevo. En este articulo colchones Sábanas y fundas de almohada almohadas Fundas nórdicas y edredones Ya sea que te acurruques con un edredón acogedor, te acurruques en… Leer más

La sabiduría convencional nos haría decir al unísono: "su colchón debe cambiarse cada 7 a 10 años". Pero aquí en iSense Sleep, normalmente no aceptamos la respuesta o el enfoque convencional. Para nosotros, la respuesta es que su colchón debe cambiarse siempre que usted lo necesite. Eso podría significar el día después de comprarlo o… Leer más

¿Con qué frecuencia debes cambiar tu colchón? Inicio / Guías Experimentar un sueño de calidad todas las noches es una parte esencial de un estilo de vida saludable y del bienestar general. Uno de los factores más importantes para dormir bien es tener el colchón adecuado. Contenido 1 ¿Cómo sabes cuándo cambiar tu colchón? 2… Leer más

¿Con qué frecuencia debes cambiar tu colchón? Esa es una pregunta que escucho mucho de los clientes que intentan averiguar cuándo es el mejor momento para comprar un colchón nuevo. Aunque no hay una respuesta específica a esta pregunta, hay algunos indicadores comunes a tener en cuenta. 1. Tu programa favorito acaba de tener un… Leer más

Dormir bien por la noche es vital para tu bienestar físico y emocional. La investigación ha demostrado que la interrupción del sueño aumenta el riesgo de enfermedades cardiovasculares, obesidad y trastornos de inmunodeficiencia, y también puede provocar problemas de salud mental como depresión, ansiedad y trastorno bipolar. Por lo tanto, todos debemos dormir bien por… Leer más

Entre dormir, relajarnos y la ocasión de los días WFB (trabajo desde la cama), pasamos mucho tiempo en la cama. Desafortunadamente, con todo ese descanso, el área puede volverse bastante asquerosa. Cosas como las células muertas de la piel, el cabello, los ácaros del polvo y el sudor pueden acumularse en la ropa de cama,… Leer más

Hay tantas cosas a tener en cuenta en relación con este tema que pensamos que nos haríamos cargo de la tarea. A Better Bed Company se le hace esta pregunta regularmente y es una pregunta difícil de responder. Hemos creado algunas reglas sobre cómo detectar los primeros signos de que puede necesitar un cambio. Con… Leer más

¿Es hora de cambiar tu colchón? Encuesta muestra que la mitad de los consumidores no saben cuándo ni por qué – El 91% de los encuestados coincidieron en que un buen colchón es fundamental para la salud y el bienestar. – El 68% de las mujeres estuvo más de acuerdo que los hombres (51%). –… Leer más

¿Los colchones realmente duplican su peso en 10 años? A menudo se afirma que un colchón duplica su peso después de 10 años debido a la acumulación de ácaros del polvo (en la foto, a la izquierda), células muertas de la piel, polvo, sudor y otras cosas desagradables. ¿Es un mito urbano inventado por los… Leer más

Recibimos esta pregunta todo el tiempo: ¿Con qué frecuencia debe cambiar su colchón? La mayoría de los colchones convencionales están diseñados para ser reemplazados después de 7 a 10 años. Pero aquí en isense, no adoptamos el enfoque convencional. To give you and your partner the best, most restful sleep for years to come, your… Leer más

América es la nación que nunca duerme. De hecho, solo alrededor de una cuarta parte de los estadounidenses no tienen problemas para dormir y, aunque nos gusta decir que duermes, pierdes; darle a su cerebro el descanso que necesita puede conducir a grandes ganancias. Después de todo, no puedes vivir el sueño americano si no… Leer más

¿Los colchones realmente duplican su peso en 10 años? A menudo se afirma que un colchón duplica su peso después de 10 años debido a la acumulación de ácaros del polvo (en la foto, a la izquierda), células muertas de la piel, polvo, sudor y otras cosas desagradables. ¿Es un mito urbano inventado por los… Leer más

¿Qué cunas portátiles son las mejores? Los bebés necesitan muchos equipos y equipos diferentes, especialmente si se tiene en cuenta lo pequeños que son, pero deberá mantener limitado su equipo para bebés si vive en un apartamento o una casa pequeños. Ahí es donde entra en juego una cuna portátil. Las cunas portátiles tienen muchos… Leer más

LOUIS, Mo. (KMOV) – Imagínese sentir pequeños fragmentos de vidrio en su cama, su ropa, sus toallas y en casi todas las superficies de su hogar. ¡Hay partículas diminutas en el aire por todas partes! El culpable es en lo que duermes. Una familia local ahora está fuera de su hogar y tienen una advertencia… Leer más

Encontrar el colchón adecuado es muy importante, ya que pasamos gran parte de nuestras vidas durmiendo, tener un colchón cómodo y con apoyo es clave. Cuando encuentras el colchón perfecto, es un gran alivio. Sin embargo, todo lo bueno debe llegar a su fin, incluso si su colchón le ha servido bien, llega un momento… Leer más