Has tenido un largo día de trabajo; usted está cansado. Llegas a casa, te duchas, te pones la pijama y no puedes esperar a irte a la cama. También relegas tu teléfono a la mesita de noche y apagas la tele, para dormir bien por la noche, tal como te recomiendan los expertos para unSigue leyendo «4 señales de que es hora de cambiar tu colchón»
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7 señales de que necesitas un colchón nuevo
¿Cómo saber cuándo necesitas un colchón nuevo? Puede ser difícil separarse de algo que ha tenido durante mucho tiempo, en lo que ha llegado a confiar. Su viejo colchón ha estado allí para permitirle dormir los fines de semana, consolarlo cuando esté enfermo y darle un descanso después de un largo día. Pero, ¿realmente estásSigue leyendo «7 señales de que necesitas un colchón nuevo»
7 señales de que tienes que cambiar tu colchón
Cambiar su colchón puede mejorar su sueño y su salud. Un buen día comienza con una noche de sueño saludable. Los colchones modernos suelen durar entre ocho y diez años. A lo largo de su vida útil, su colchón pierde soporte y acumula humedad, aceite y piel muerta. Lea las siete señales claras que indicanSigue leyendo «7 señales de que tienes que cambiar tu colchón»
Con qué frecuencia debe cambiar su colchón: 7 señales a tener en cuenta
Primera señal: usted cree que su colchón nunca «mejorará» Si recientemente compró un colchón nuevo, probablemente estaba muy ansioso por despejar un espacio en su dormitorio para dejar espacio para él. Luego, una vez que llegó, probablemente saltó de inmediato para explorar realmente sus características, curvas y dedicación para garantizar que disfrutaría de un sueñoSigue leyendo «Con qué frecuencia debe cambiar su colchón: 7 señales a tener en cuenta»
11 señales de que es hora de cambiar tu colchón
Aquí hay un hecho divertido sobre el colchón: si no usó un protector de colchón durante los últimos ocho años, ese colchón probablemente pese el doble que el día que lo compró por primera vez. ¿El hecho no tan divertido? Ese peso adicional se debe a años de acumulación de humedad, ácaros del polvo ySigue leyendo «11 señales de que es hora de cambiar tu colchón»
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