Cada usuario debe tener muy claro el reemplazo del colchón durante el tiempo. ¿Con qué frecuencia debe reemplazar su colchón? ¿Realmente necesitas cambiar tu colchón cada 8 años? ¿Puede un colchón durar 20 años? No se preocupe, el conocimiento común dice que debe reemplazar su colchón viejo por uno nuevo cada cinco años. Para la Fundación Nacional del Sueño, un buen colchón puede durar de nueve a diez años.
Pero no es tan fácil como eso. Algunos colchones se fabrican realmente bien y algunos pueden durar alrededor de 15 años y aún así le dan al durmiente un sueño cómodo. Mientras que algunos usan sus camas de manera irregular, la integridad del colchón permanece.
Por otro lado, también hay colchones que fácilmente dejan de dar soporte y comodidad en menos de 5 años, sobre todo cuando se usa de forma desenfrenada o cuando los niños hacen que se convierta en un trampolín.
Si quieres saber con qué frecuencia debes cambiar tu colchón sin depender del conocimiento común, te recomendamos que evalúes tu relación con tu colchón respondiendo a algunas de estas preguntas.
1. ¿Cómo es su sueño en el colchón que está usando actualmente?
¿Se despierta cada mañana con todo el dolor? ¿Qué tal rígido? ¿Experimentas dolor de espalda? Si estás en perfecto estado de salud, pero experimentas estos problemas, es el momento de cambiar de colchón.
La investigación en la Universidad Estatal de Oklahoma demostró que las personas que cambian a una cama nueva después de cinco años dormían mejor y tenían menos dolor de espalda. niña durmiendo en la cama
A medida que pasa el tiempo, el soporte general del colchón y los acolchados se degradan y pierden su capacidad de brindar comodidad a la persona que duerme. Intente comparar su sueño en una cama diferente para asegurarse de que la cama sea realmente el problema.
Por el contrario, si acaba de comprar un colchón nuevo y no se siente cómodo con él, piense en cambiarlo también. Y asegúrese de que en el proceso de buscar el reemplazo, pruebe primero las camas antes de pagar.
2. ¿Cuál es la situación de su colchón?
Compruebe el estado general de su colchón. Primero, retire todas las sábanas, almohadas, protectores y otras capas que cubren el colchón. Mire de cerca el colchón y observe los cambios que ha sufrido desde la última vez que lo vio (probablemente durante años) ¿Ya tiene bultos?
¿Tiene daño? ¿Tiene signos de uso y desgaste? ¿Se hunde en el medio donde duermen usted y su cónyuge? Respondiendo positivamente en todas estas preguntas afirmar que posiblemente sea el momento de cambiar el colchón.
Durante años, los materiales naturales pueden acumularse en el colchón y causar la degradación de la espuma. Además, si duerme en su lugar favorito una y otra vez durante años, el rendimiento de la cama puede disminuir rápidamente por parte del lugar usado en exceso.
3. ¿Duermes mejor en el sofá o en un sillón reclinable y no en tu propia cama?
Cuando descubra que las camas de hotel o incluso el sofá son mucho mejores para dormir que en su propia cama, entonces puede ser el momento de reemplazar su colchón.
Esto significa que realmente no eres tú, es el colchón. Y el que tienes en casa no está haciendo correctamente su trabajo de brindarte comodidad. Reemplace el colchón ya.
4. ¿Puedes recordar la última vez que compraste un colchón?
Estás acostado en ese viejo colchón tuyo y te das cuenta de que no sabes el año exacto en que lo compraste. ¿Cuántos presidentes han pasado? Si fuera hace más de una década, un reemplazo sería oportuno.
Y teniendo en cuenta que de vez en cuando se inventan nuevos colchones de alta tecnología y fabricación ergonómica, seguro que tu cuerpo se beneficiará del cambio de colchón.
Además, su cuerpo puede haber cambiado en los últimos años. Tal vez subiste de peso o ahora te acuestas con alguien, entonces necesitas comprar uno nuevo por tu propio bien.
5. ¿Sus hijos todavía caben en sus camas?
Cuando tus hijos son pequeños, claro, caben en una cama doble o incluso en bunkers. Pero a medida que crezcan, sean más grandes y más altos, descubrirá que la longitud del colchón no es suficiente.
Para evitar que sus hijos sufran calambres al tratar de caber en una cama pequeña o al caerse de la cama, reemplace el colchón de tamaño antiguo por uno más grande; un tamaño completo es un estándar para los que duermen solos.
6. ¿Con qué frecuencia lo gira o lo voltea?
¿Ha intentado girar el colchón o voltearlo boca abajo? A veces, el lado usado en exceso se vuelve grumoso, pero el otro lado aún puede ser tan bueno como nuevo en cuanto a rendimiento.
Sin embargo, cuando ya lo volteaste y giraste pero aún así te dan malas mañanas. Necesitas urgentemente un reemplazo.
7.¿Cuánto debe durar un colchón?
Tu colchón es tu refugio del estrés diario de la vida. Probablemente pasaste más de un tercio de tu vida acostado en la cama. Entonces, cuando compró un colchón, se aseguró de que el que compró fuera el que le brindaría comodidad y buen sueño.
Pero un buen colchón no es barato, y el proceso de comprarlo y transportarlo es muy tedioso, por eso la mayoría de las personas no cambian los colchones con la misma frecuencia con la que cambian las sábanas.
La longevidad es un factor vital en la elección del mejor colchón. Pero, ¿cuánto dura un colchón?
Generalmente, la vida útil de un colchón de uso regular es de ocho a diez años. Sin embargo, los buenos colchones pueden durar más que eso si se cuidan adecuadamente. Responder a la pregunta "cuánto tiempo se debe conservar un colchón" dependería de varios factores.
Tipo de colchón
¿Qué tipo de colchón compraste? Una vez que determine el tipo de colchón que tiene, también puede determinar cuánto debe durar un colchón. Tiene resortes internos? ¿Es viscoelástica o látex?
Los diferentes tipos tienen una esperanza de vida diferente. Pero entre estos, los colchones de látex son conocidos por su longevidad, las viscoelásticas solo vienen en segundo lugar, y el resto no suele durar mucho.
Si tiene un colchón de látex, espere que su colchón dure más que la vida útil promedio debido a su alta calidad y longevidad garantizada. Naturalmente tiene propiedades antimicrobianas y su durabilidad hace que dure más de 15 años si se cuida adecuadamente.
Las espumas viscoelásticas no se hunden con frecuencia, pero el uso prolongado disminuye su invencibilidad. La ventilación adecuada y la rotación de este colchón de vez en cuando determina cuánto dura un colchón de espuma viscoelástica.
En promedio, pueden durar hasta 10 años. Si compró el colchón de resortes de la vieja escuela, lo más probable es que lo reemplace dentro de 7 u 8 años porque es muy propenso a combarse.
Su núcleo interno hecho de alambres de metal enrollados tiende a perder sus resortes y, a veces, se desprende incluso si lo gira y voltea regularmente. Y si tiene niños, a quienes les encanta saltar de un lado a otro en camas elásticas, anticipe que la vida útil de su colchón será corta.
No espere que su colchón de aire dure mucho. A medida que se usa, eventualmente desarrollará pequeños orificios y fugas que lo harán ineficiente para mantener la presión del aire.
La bomba de aire incorporada a menudo falla, y el hecho de que sea susceptible a objetos puntiagudos hace que su vida útil sea de solo 5 años.
Frecuencia y forma de uso
¿Suele dormir en su cama o siempre está de viaje de negocios? ¿Cuántas personas duermen en el colchón? ¿Es una cama individual o de pareja? ¿Tus hijos saltan arriba y abajo en él? ¿Usted y su esposo son ruidosos en la cama?
La frecuencia y la forma de uso del proceso también pueden determinar cuánto durará. Si no se usa siempre, se puede alcanzar el intervalo máximo de cualquier tipo que tenga. Si se usa con frecuencia y sin cuidado, espere que dure menos.
Cuidado
La longevidad de tu colchón también depende de cómo lo cuides. ¿Cada cuánto limpias tu colchón? ¿Lo limpias cada mes o cada año? ¿Contratas a profesionales de la limpieza o lo haces tú mismo?
La limpieza regular puede prolongar la vida útil del colchón porque está evitando que las chinches microscópicas, las bacterias, el moho y los hongos se alimenten gradualmente de los materiales de los que está hecha su cama.
La forma más sencilla de desinfectar su colchón es dejarlo tomar el calor del sol de vez en cuando.
También puedes usar productos de limpieza domésticos para las manchas. Pero sería muy beneficioso para la vida útil de su colchón conseguir limpiadores profesionales que hicieran la tediosa tarea por usted.
Pérdida de Propósito
¿Cuánto tiempo se debe conservar un colchón? Después de años de dormir en él, notó que su colchón ya no funciona como antes. Ya se ha vuelto flácido, menos solidario e incómodo.
Cuando te despiertas por la mañana, te sientes cansado y dolorido. Si el colchón anula el propósito de brindarle comodidad y un buen sueño a diferencia de lo que solía ser, entonces tal vez sea el momento de reemplazarlo.
Conclusión
Dormir bien es vital para todo ser humano. Por eso es importante saber cuándo retirar el colchón que te ha servido durante años.
Al saber cuánto dura un colchón, los factores cruciales que deben determinarse son el tipo de colchón que usa, la frecuencia y la forma de uso, el cuidado que le dedicó al colchón y si el colchón ya no cumple con el propósito de brindarle comodidad. y buen sueño.
Ahora ya sabes con qué frecuencia debes cambiar tu colchón, toma nota y haz lo correcto para que puedas dormir mejor por la noche. Si te ha gustado este artículo, te agradeceríamos que lo compartieras con tus amigos.
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fuente: techstyleandhomes.com
fuente: alfatah.com.pk
fuente: ConsumerReports.org
fuente: gadgets.shiksha






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